Category Archives: Maaltijden

  • Paleo lunchrecepten in een korte tijd

    Posted on 30 oktober 2014 by Markus in Maaltijden. Het Paleo dieet neemt ons weer een beetje terug mee de tijd in. Het is gebaseerd op het ‘jagen en verzamelen’ van vroeger. Daarom mag je als je dit dieet volgt alleen maar bepaalde voeding tot je nemen. Denk hierbij aan noten, zaden, wortels, fruit, groenten, vis en vlees van dieren die zich met gras hebben gevoed, zoals koeien. Dit betekent niet dat je een eentonig dieet hoeft te volgen, je kunt nog allerlei lekkere dingen eten. Wat dacht je van verse tonijn als lunch? Of een lekkere garnalensalade? Hieronder hebben we een aantal Paleo lunch recepten voor je op een rij gezet. Gevulde aubergine Een van de gezonde lunch recepten is een gevulde aubergine. Hiervoor heb je het volgende nodig: 1 grote aubergine (deze snij -- Lees verder -->
    Continue Reading...
    No Comments.